Zihinsel Odak & Detoks

Zihinsel Detoks & Dijital Sınır Testi

5 basit soru ile gün içindeki ekran yükünüzü ve zihinsel yorgunluk skorunuzu hemen ölçün.

1. Günlük ortalama telefon ekran süreniz ne kadar?

2. Yatağa girdiğinizde telefonla vakit geçirir misiniz?

3. Bildirim geldiğinde anında bakma ihtiyacı hisseder misiniz?

4. Gün içinde nedensiz bir zihinsel yorgunluk veya odaklanma güçlüğü yaşıyor musunuz?

5. Yemek yerken veya yürürken ekrana bakar mısınız?

Ekranlardan yayılan zararlı ışığı kırarak göz ve zihin yorgunluğunu azaltan önerimiz:

Amazon Fırsatı